День 30 из 30
Финиш: снова день 1
Всё тело13 минДома
Последний день! Повтори тренировку первого дня и сравни, насколько легче она даётся тебе сейчас.
30 дней позади. Что дальше?
Не останавливайся на достигнутом. Получи план под себя и продолжай вместе с Оксаной и клубом.
Начни бесплатноБесплатно, без карты.Письма от Оксаны
Советы и лайфхаки напрямую от Оксаны: тренировки, питание и как находить время на себя.
Отметки сохраняются только на этом устройстве. Если есть ограничения по здоровью, беременность или ты недавно родила, сначала посоветуйся с врачом.