СТАТЬИ И ВИДЕО

Как осанка влияет на тело?
  Сделайте этот мини тест и почувствуйте, что случается с вашей спиной, когда вы выносите голову из равновесия.  
Read more
Как осанка влияет на тело?
  Сделайте этот мини тест и почувствуйте, что случается с вашей спиной, когда вы выносите голову из равновесия.  
Как улучшить осанку? Марафон Красивая Осанка с DreamBodyClub
Время поработать над тем, работу над чем откладывали очень долго... Да-да! Предлагаю исправить осанку!   Я недавно заметила, что
Read more
Как улучшить осанку? Марафон Красивая Осанка с DreamBodyClub
Время поработать над тем, работу над чем откладывали очень долго... Да-да! Предлагаю исправить осанку!   Я недавно заметила, что
Что в моей продуктовой корзине (апрель 2021)
Привет, в сегодняшнем видео покажу закупку еды на неделю. Я использую сервис Ocado* (это онлайн супермаркет). Я плачу ежемесячный
Read more
Что в моей продуктовой корзине (апрель 2021)
Привет, в сегодняшнем видео покажу закупку еды на неделю. Я использую сервис Ocado* (это онлайн супермаркет). Я плачу ежемесячный
Чем короткие тренировки полезны для здоровья и похудения?
Большинство из нас привыкли думать, что тренировки — это обязательно долго, больно и потно. Правда? Что обязательно нужно ходить
Read more
Чем короткие тренировки полезны для здоровья и похудения?
Большинство из нас привыкли думать, что тренировки — это обязательно долго, больно и потно. Правда? Что обязательно нужно ходить
Зачем делать упражнение ноги вверх к стене?
Готовы получить кучу пользы для здоровья простым и расслабляющим способом? Упражнения «ноги вверх» - это восстанавливающая поза йоги, которая помогает снять
Read more
Зачем делать упражнение ноги вверх к стене?
Готовы получить кучу пользы для здоровья простым и расслабляющим способом? Упражнения «ноги вверх» - это восстанавливающая поза йоги, которая помогает снять
Обзор недели: Запрета рекламы на вредную еду. Избили врача за правду
На этой неделе много интересных новостей! Начнем с приятных новостей. 1. Мы открыли клуб для новых членов! Абонемент Active365 открыт
Read more
Обзор недели: Запрета рекламы на вредную еду. Избили врача за правду
На этой неделе много интересных новостей! Начнем с приятных новостей. 1. Мы открыли клуб для новых членов! Абонемент Active365 открыт
Как тренироваться в зрелом возрасте? Упражнения для людей 50, 60, 70+
В сегодняшнем видео "ответы на вопросы" поговорим о возрасте и тренировках. Под каждой видео с тренировкой я получаю
Read more
Как тренироваться в зрелом возрасте? Упражнения для людей 50, 60, 70+
В сегодняшнем видео "ответы на вопросы" поговорим о возрасте и тренировках. Под каждой видео с тренировкой я получаю
Рецепт супа из батата и сладкого перца
Будем готовить вкусный и полезный суп из батата (сладкой картошки). Это низкокалорийный супчик, вкусный и полезный. Все инструкции
Read more
Рецепт супа из батата и сладкого перца
Будем готовить вкусный и полезный суп из батата (сладкой картошки). Это низкокалорийный супчик, вкусный и полезный. Все инструкции
Как избежать сезонной аллергии без стероидных/гормональных медикаментов?
Сезонная аллергия - это то, что не даёт большому количеству людей наслаждаться прекрасной весной и заставляет сидеть дома в солнечное время
Read more
Как избежать сезонной аллергии без стероидных/гормональных медикаментов?
Сезонная аллергия - это то, что не даёт большому количеству людей наслаждаться прекрасной весной и заставляет сидеть дома в солнечное время