СТАТЬИ И ВИДЕО

Уменьшение соли не предотвращает сердечные заболевания. Ставьте фокус на калий и магний
Мы давно привыкли к тому, что соль — это плохо и вредно. Хочешь быть здоровым — не ешь соль! А
Read more
Уменьшение соли не предотвращает сердечные заболевания. Ставьте фокус на калий и магний
Мы давно привыкли к тому, что соль — это плохо и вредно. Хочешь быть здоровым — не ешь соль! А
Запеченная курица с морковью, медом и специями — рецепт к новогоднему столу
Сочная запеченная курица с овощами, приправленная специями, идеально подойдет в качестве сытного ужина или обеда. А еще этот
Read more
Запеченная курица с морковью, медом и специями — рецепт к новогоднему столу
Сочная запеченная курица с овощами, приправленная специями, идеально подойдет в качестве сытного ужина или обеда. А еще этот
Как не переедать?
Мы не виноваты в том, что мы переедаем. Да, это просто эволюция. Сегодня хочу поговорить с вами на
Read more
Как не переедать?
Мы не виноваты в том, что мы переедаем. Да, это просто эволюция. Сегодня хочу поговорить с вами на
Морковно-имбирный суп
Легкий и вкусный морковный суп-пюре с добавлением имбиря прекрасно подойдет для обеда или ужина. Яркий цвет моркови поднимет
Read more
Морковно-имбирный суп
Легкий и вкусный морковный суп-пюре с добавлением имбиря прекрасно подойдет для обеда или ужина. Яркий цвет моркови поднимет
Веганство — мое отношение. Отвечаю на вопрос подписчицы
Веганство — хорошо это или плохо? Именно об этом пойдет речь в сегодняшней небольшой статье. Я стараюсь придерживаться нейтральной
Read more
Веганство — мое отношение. Отвечаю на вопрос подписчицы
Веганство — хорошо это или плохо? Именно об этом пойдет речь в сегодняшней небольшой статье. Я стараюсь придерживаться нейтральной
Как снизить аппетит и уменьшить голод: 18 эффективных способов, проверенных наукой
Повышенный аппетит, да и вообще, здоровый аппетит — проблема, которая мешает похудеть. Для того, чтобы все-таки достигнуть своей цели,
Read more
Как снизить аппетит и уменьшить голод: 18 эффективных способов, проверенных наукой
Повышенный аппетит, да и вообще, здоровый аппетит — проблема, которая мешает похудеть. Для того, чтобы все-таки достигнуть своей цели,
Черника: польза и вред. Интересные факты и мифы, о которых стоит знать
Все мы с детства знакомы с черникой, её можно собирать в лесу всей семьей и готовить из нее варенье
Read more
Черника: польза и вред. Интересные факты и мифы, о которых стоит знать
Все мы с детства знакомы с черникой, её можно собирать в лесу всей семьей и готовить из нее варенье
Что в моей продуктовой корзине (апрель 2021)
Привет, в сегодняшнем видео покажу закупку еды на неделю. Я использую сервис Ocado* (это онлайн супермаркет). Я плачу ежемесячный
Read more
Что в моей продуктовой корзине (апрель 2021)
Привет, в сегодняшнем видео покажу закупку еды на неделю. Я использую сервис Ocado* (это онлайн супермаркет). Я плачу ежемесячный
Рецепт супа из батата и сладкого перца
Будем готовить вкусный и полезный суп из батата (сладкой картошки). Это низкокалорийный супчик, вкусный и полезный. Все инструкции
Read more
Рецепт супа из батата и сладкого перца
Будем готовить вкусный и полезный суп из батата (сладкой картошки). Это низкокалорийный супчик, вкусный и полезный. Все инструкции